Luisteren naar je lichaam

Wat is goed voor me? Wat geeft me vitaliteit? Waar liggen mijn grenzen? Hoe verloopt het contact met de ander? Antwoorden die je kunt vinden juist door te ervaren en voelen en niet alleen door erover na te denken en praten. 

 

Tijdens haptotherapie ga je, letterlijk aan den lijve, het verhaal van je lichaam en gevoelsleven onderzoeken. Je lichaam liegt niet, alhoewel je gedachten je (makkelijk) om de tuin kunnen leiden. Door middel van aanraking, oefeningen en gesprekken beleef en doorleef je wat de ander en je omgeving met je doen en hoe jij daarop reageert. 

 

Voor wie

Haptotherapie kan wat voor je betekenen met:

• vragen over persoonlijke groei, ontwikkeling en zingeving;
• relationele problemen;
• verwerkings- of acceptatie problemen bij verlies, ziekte of handicap;
• traumatische ervaringen;
• angsten, paniekaanvallen, hyperventilatie;
• langdurige lichamelijke of psychische overbelasting;
• stress, overspannenheid, burn out;
• problemen rond de overgang van levensfases;
• problemen rondom intimiteit en nabijheid;
• een negatief zelfbeeld. 

Wat levert het je op

Haptotherapie levert je op dat je inzichtelijk krijgt hoe jij omgaat met jezelf, de ander en je gevoel, wat het effect daarvan is op je lichaam, je houding en bewegingen. Hoe dat zich verhoudt tot je klachten en ongenoegens en hoe dit je keuzes beïnvloed. 

 

Haptotherapie is een persoongerichte therapie, ontwikkeld vanuit de haptonomie.

 

Werkwijze

Aanmelden kan met en zonder verwijzing. 

Tijdens de intake bespreken we je vraag, hoe ik je daarbij kan helpen en of we de juiste klik hebben om met elkaar aan het werk te gaan. Na drie behandelingen haptotherapie evalueren we en bepalen gezamenlijk hoe verder te gaan tot je doel is bereikt.

 

Ik werk regelmatig samen met andere disciplines. Dit kan de huisarts zijn, de fysiotherapeut, psychotherapeut, psycholoog, psychiater, gynaecoloog of seksuoloog.

 

Kosten en vergoeding

Een behandeling haptotherapie kost € 90,- en duurt 50 - 60 minuten.

 

Na afloop kun je met pin betalen en mail ik je de factuur. 

 

Veel zorgverzekeraars vergoeden (gedeeltelijk) de kosten, vanuit een aanvullende verzekering.